Вас мучают головные боли? Не хватайтесь за таблетки, лучше пойдите, займитесь сексом.
К такому выводу недавно пришли немецкие ученые. Их исследования показали, что 60 процентам страдающих мигренью почувствовали облегчение, занявшись сексом. Но самое интересное, что даже мастурбация дает такой же эффект.
Почему же секс лечит мигрень?
Для некоторых секс служит просто отвлечением от головной боли. Но в большинстве случаев "магия" зависит от расслабления после оргазма. Сосуды расширяются, и головная боль уходит. Кроме того, обезбаливающе действуют эндорфины, попадающие в кровь после оргазма.
Конечно, может быть и такое, что во время головной боли вам не захочется секса. Тогда можно 15-20 минут уделить йоге. Оказывается, даже такое кратковременное занятие йогой может усмирить головную боль.