Голландские ученые определили, что рыба для европейцев является мощным антидепрессантом. Специалисты выяснили, что европейцы больше других национальностей нуждаются в регулярном потреблении морепродуктов. Ученые из Утрехтского университета (Universiteit Utrecht) определили, что европейцам спастись от депрессии помогают морепродукты. Рыбные изделия оказались мощным антидепрессантом для населения Европы. Специалисты провели эксперимент, который помог ученым разобраться в данном вопросе. Медики обследовали пациентов, которые жаловались на апатию и плохой сон. Оказалось, что те люди, которые употребляли рыбу в достаточном для организма количестве, не жаловались на свое плохое настроение. Другая группа пациентов, участники которой не любили рыбные деликатесы, время от времени находились в депрессивном состоянии. Специалисты настоятельно рекомендуют как можно больше употреблять рыбных продуктов, поскольку подобные деликатесы не только оказывают благотворное влияние на человеческий организм, но и способны избавить от плохого, подавленного настроения.