Частое пользование интернетом может вызывать снижение иммунной защиты, как выяснили британские и итальянские ученые.
Группа ученых из университетов Суонси и Милана пришла к выводу о том, что интернет-зависимость снижает эффективность работы иммунной системы человека. Проводящие много времени в интернете люди, в частности, на 30% больше болеют гриппом и простудой.
Это связано с тем, что они чаще придерживаются нездоровой диеты и малоподвижного образа жизни, а также имеют низкое качество сна. Кроме того, любовь к интернету часто граничит с одиночеством, а чем реже мы видимся с людьми и обмениваемся с ними бактериями, те слабее наш иммунитет.
Наконец, необходимость хотя бы время от времени отключаться от всемирной паутины приводит к росту стресса, что становится еще одним ударом по иммунной системе.