Rambler's Top100

Фитнес - страница 2

Врачи опровергли популярный миф о спорте

Результаты нового исследования, осуществленного финскими учеными из Университета Йювяскюля, опровергают популярное утверждение о том, что занятия физкультурой помогают прожить дольше.

Врачи: запивать пищу губительно для желудка

Даже полезные напитки вроде воды или чая, которыми запивается трапеза, могут нанести существенный урон пищеварительной системе организма, считают медики.

В организме нашли внутренний источник полноты

Причина появления лишних килограммов может скрываться не во внешних факторах, а в самом теле человека. К такому выводу пришли ученые из США, по словам которых, за развитие полноты и тучности несет ответственность расстроенный кишечник.

Тяжелые тренировки мешают спать

Интенсивные физические нагрузки приводят к нарушениям сна, из-за чего качество ночного отдыха постоянно снижается.

Использование рыбы в рационе питания может привести к раку

Авторы новых лабораторных и клинических проектов доказали, что употребление рыбных блюд может стать причиной развития онкологии. Об этом стало известно после осуществления нескольких испытаний и опытов.

Медики представили простой метод победить лишний вес

Чтобы не страдать от тучности, важно питаться умеренно, чего можно добиться уменьшением порций, а также используя небольшие тарелки и емкости для еды и питья.

Врачи назвали продукты питания с эффектом зависимости

Существование такого феномена, как зависимость от питательных веществ, оспаривалась некоторыми учеными, однако благодаря осуществлению новых экспериментов наука получила подтверждение того, что в мире все же существуют продукты питания, вызывающие нездоровое привыкание.

Зелёный чай не даёт толстеть

Учёные из Пенсильвании нашли ещё один инструмент для борьбы с ожирением.

Врачи назвали фактор, без которого нельзя похудеть

Главное препятствие, мешающее сбросить вес, заключается не в нарушении диеты или недостаточной физической активности, а в неуравновешенном психическом состоянии.

Диета без глютена снижает усталость и повышает уровни энергии

Результаты нового исследования показывают, что исключение клейковины из рациона может повысить концентрацию внимания и помочь мыслить более ясно.
invivio в соцсетях
Интересно
bigmir)net TOP 100